1 listopada, 2025
Jak jeść żeby powstrzymać upływ czasu? Odpowiedzią mogłoby być zdrowe odżywianie, ale to tylko częściowe rozwiązanie. Proponujemy krótki przegląd jedzenia, które pozwoli cieszyć się Wam zdrowym, […]
23 lutego, 2025
Starzejące się społeczeństwo jest jednym z wyzwań dzisiejszego świata pod wieloma aspektami – m.in. demograficznym, politycznym czy społecznym. Obserwujemy aktualnie mniejszą ilość urodzeń oraz zgonów, ale również wyższy oczekiwany standard życia. Na przestrzeni ostatnich […]
19 sierpnia, 2024
Białka Sir (Silent information regulator), znane powszechniej jako sirtuiny oraz Sir2, to enzymy należące do grupy deacetylaz histonowych (HDAC), zlokalizowane w jądrze komórkowym, mitochondrium oraz cytoplazmie. […]
14 kwietnia, 2023
Proces starzenia dotyczy każdego z nas. Jest to zjawisko naturalne. Obejmuje zarówno starzenie skóry, jak i mózgu. Wiele badań sugeruje, że starzejemy się dlatego, że starzeją […]
2 października, 2020
Spożywanie przetworzonych produktów powoduje szybsze starzenie się organizmu – do takiego wniosku doszli hiszpańscy naukowcy analizujący zwyczaje żywieniowe 886 osób. Średnia wieku badanych wynosiła 67 lat. […]
30 czerwca, 2018
Ważny głos w debacie nad masymalną długością ludzkiego życia. Najnowsze włoskie badanie oparte o dane blisko 4 tysięcy włoskich superstulatków (powyżej 105. roku życia) wskazują, że […]
22 stycznia, 2018
Dieta śródziemnomorska a osłabienie organizmu u osób starszych Analiza opublikowanych badań wskazuje, że przestrzeganie diety śródziemnomorskiej może zmniejszyć ryzyko osłabienia u osób starszych. Odkrycia opublikowane w […]
7 listopada, 2017
Każdy z nas, niezależnie od tego czy jest mężczyzną czy kobietą, nie chce się starzeć. Chcemy mieć młodą cerę najdłużej jak to tylko możliwe. We współczesnym […]