Dwa tygodnie temu na popularnym forbes.com został opublikowany artykuł Stevena Salzberga – “Another Dietary Supplement To Avoid: Calcium”. Jak wskazuje autor…
Obecnie osteoporoza jest zaliczana do chorób cywilizacyjnych. Dlaczego tak się dzieje? Czego w naszej diecie jest za dużo, a może…
Zaburzenia łaknienia, brak miesiączki i utrata tkanki kostnej to pakiet problemów z którymi coraz częściej zmagają się kobiety uprawiające wyczynowo…
Prowadzenie diety wysokobiałkowej a przede wszystkim opartej na znacznej ilości produktów zwierzęcych, takich jak mięso, sery i jaja, przesuwa równowagę…
Z biegiem czasu masa kostna zaczyna się zmniejszać. Chociaż ludzie w młodym wieku na ogół nie mają z tym problemu,…