produkty fermentowane

koji jęczmień
Koji – niezwykły kropidlak
scoby biofilm
SCOBY, czyli symbiotyczne bakterie i drożdże
zsiadłe mleko
Zsiadłe mleko – produkcja i właściwości
dieta na odporność
Jak odżywianie może wspomóc naszą odporność?
kefir jogurt
Jogurt czy kefir – co wybrać?