żelazo

14 sierpnia, 2025
dieta przy niedokrwistości

Anemia. Dieta przy niedokrwistości – kluczowe zasady

Niedokrwistość (anemia) jest chorobą charakteryzującą się niedostateczną ilością czerwonych krwinek i/ lub hemoglobiny. Głównym zadaniem czerwonych krwinek (erytrocytów) jest odżywienie wszystkich komórek ciała. Przenoszą one tlen […]
22 kwietnia, 2025
dieta łatwostrawna

Źródła żelaza w diecie łatwostrawnej

Dieta łatwostrawna ma za zadanie odciążyć przewód pokarmowy w określonych jednostkach chorobowych. Należą do nich na przykład: Stosowanie diety łatwostrawnej wiąże się z ograniczeniem dużej grupy […]
26 grudnia, 2024
suplementacja żelazem

Suplementacja żelazem: czego nie robić?

Chcesz, aby suplementacja żelazem Twojego pacjenta była optymalna? Pomimo jej stosowania wyniki badań nadal pokazują anemię lub pojawiają się nieprzyjemne skutki uboczne? Jeśli na któreś z […]
8 kwietnia, 2023
rooibos szalka

Rooibos – „herbata” dla wszystkich?

Rooibos (Aspalathus linearis), w dosłownym tłumaczeniu – czerwony krzew, to roślina uprawiana jedynie w RPA. Nie jest spokrewniona z herbatą, z którą łączy ją tylko sposób […]
26 sierpnia, 2022
pierwiastki suplementy

Pierwiastki dla tarczycy

Chorób tarczycy możemy wyróżnić kilka, choć tą najpowszechniejszą jest zdecydowanie przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy typu Hashimoto (potocznie nazywana po prostu „Hashimoto„). Diagnoza dla wielu osób nieobeznanych […]
12 czerwca, 2018
dieta przy nadmiarze żelaza

Dieta przy nadmiarze żelaza

Dieta przy nadmiarze żelaza – co jeść, a czego unikać? Nadmiar żelaza jest dla organizmu naprawdę niebezpieczny – kiedy ten pierwiastek odkłada się w organizmie, dochodzi […]
8 czerwca, 2018
hemochromatoza

Hemochromatoza – zalecenia żywieniowe

Zalecenia żywieniowe w hemochromatozie Hemochromatoza to jednostka chorobowa stanowiąca jedną z najczęściej występujących chorób, które uwarunkowane są genetycznie. Schorzenie dziedziczone jest autosomalnie recesywnie. Mutacja genu HFE […]