4 maja, 2025
W czasach PRL-u czekolada była luksusem, trudno dostępnym w sklepach, co sprawiało, że ludzie sięgali po wyroby czekoladopodobne. Dzisiaj te czasy są już tylko wspomnieniem, a […]
18 listopada, 2024
Napoje energetyczne albo napoje energetyzujące są przeznaczone dla osób, których zapotrzebowanie na energię jest większe niż przeciętne. Napoje takie mają działanie polegające na zwiększeniu koncentracji, wydolności […]
16 czerwca, 2022
Badania NATPOL wskazują, że najczęstszym czynnikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych w Polsce są zaburzenia lipidowe. Na hipercholesterolemię cierpi ponad 60% osób dorosłych w naszym kraju. Nieprawidłowości te […]
7 marca, 2022
Warzywa stanowią podstawę diet ukierunkowanych na zdrowie układu krwionośnego. Czy mowa o diecie DASH, śródziemnomorskiej, czy po prostu o zasadach piramidy żywieniowej. Warzywa to obowiązkowy składnik […]
8 stycznia, 2022
Pacjenci w podeszłym wieku w kwestii żywienia zmagają się z wieloma trudnościami. Długa lista tych problemów to materiał na oddzielny artykuł (zapraszamy — LINK). Bardzo często […]
11 grudnia, 2021
Choroby układu krążenia są główną przyczyną śmierci w Polsce, krajach Europy i Stanów Zjednoczonych. Również inne światowe populacje krajów rozwiniętych borykają się z tym problemem. Dieta […]
31 sierpnia, 2021
Choroby serca powodują, że każdego roku umierają miliony osób na całym świecie. Naukowcy z Uniwersytetu w Neapolu dokonali metaanalizy niemal 100 badań naukowych. Wszystko, aby ocenić […]
9 listopada, 2020
Do chorób o podłożu sercowo-naczyniowym (CVD) możemy zaliczyć wiele schorzeń, których główną składową są choroby sercowo-naczyniowe o podłożu miażdżycowym (ASCVD). Do innych jednostek chorobowych związanych z […]
24 sierpnia, 2020
Alkohol znany jest ludzkości już od kilku tysięcy lat. Istnieje szereg badań opisujących jego wpływ zarówno na zdrowie fizyczne jak i umysłowe człowieka. W poniższym artykule […]
6 sierpnia, 2020
Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów zarówno w Polsce, jak i w większości krajów europejskich. Modyfikacja stylu życia w kierunku prozdrowotnym pełni niezwykle ważną rolę […]
29 marca, 2020
Przestrzeganie zasad diety roślinnej może być fundamentalne dla obniżenia ryzyka występowania chorób serca. Badacze z Penn State udowodnili, że diety o obniżonej zawartości aminokwasów siarkowych – […]
17 sierpnia, 2019
Nawet osoby o masie ciała w normie lub niewielkiej nadwadze mogą czerpać korzyści z ograniczenia podaży energii z dietą; zmniejszenie dziennego spożycia kilokalorii o około 300 […]
14 sierpnia, 2019
Wpisując w wikipedię hasło „choroby cywilizacyjne”, praktycznie od razu pokazuje nam się długa lista schorzeń dotykających coraz to większy odsetek populacji. Na czele listy znajduje się […]
10 września, 2017
Według wyników badań przedstawionych na Kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego spożycie gorzkiej czekolady wzbogaconej w oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia ma znaczenie w prewencji występowania chorób […]
10 grudnia, 2015
Zastosowanie steroli roślinnych w walce z podwyższonym poziomem cholesterolu we krwi Na początek kilka słów na temat budowy steroli Sterole roślinne to związki, które są bardzo […]
18 sierpnia, 2014
Nadciśnienie tętnicze jest jednym z głównych czynników ryzyka chorób układu sercowo- naczyniowego. Z powodu tych chorób co roku na całym świecie umiera wiele osób. WHO alarmuje, […]
17 czerwca, 2012
Badania na Washington University School of Medicine w ST. Louis sugerują, że zdrowie serca w późniejszym okresie życia jest lepsze wśród osób, które przez dłuższy czas […]
13 lutego, 2012
Jeśli dbasz o serce bliskiej osoby – podaruj jej czekoladę. Porada szczególnie ważna, że zbliżają się walentynki. Jak dowodzą ostatnie badania – ciemna czekolada jest bardzo […]