Treści zaktualizowane przez redakcję o nowe wyniki badań są specjalnie wyróżnione w oryginalnym tekście (ikoną lupy – 🔎 – po najechaniu na nią w tekście zobaczysz datę zmiany). W stopce artykułu znajdziesz także datę pierwotnej publikacji oraz ostatniej aktualizacji treści.

14 kwietnia, 2025
tiktok

Dietetyk na TikToku – dobry czy zły pomysł?

W dobie ciągłego biegu, braku czasu i powstawania każdego dnia kolejnych i kolejnych aplikacji, platform wyróżnienie się jest naprawdę trudne. Najlepszym rozwiązaniem byłoby nadążanie za tym […]
14 kwietnia, 2025
kawa bezkofeinowa

Czy kawa bezkofeinowa jest zdrowa?

Czy kawa jest dla Ciebie synonimem gotowości do działania? Kofeina w kawie ma korzystne właściwości pobudzające. Natomiast warto rozpatrzyć również zalety kawy bezkofeinowej. Należy pamiętać, aby […]
14 kwietnia, 2025
fluor pasta do zębów

Fluor. Fakty i mity o wpływie fluoru na organizm

Fluor jest jednym z pierwiastków, który nie występuje w naturze w stanie wolnym. Oznacza to, że można go spotkać jedynie pod postacią związków. Między innymi znajduje […]